تاثير الابتسامة على الصحة.

السلام عليكم

تعتبر الابتسامة اجمل لغة في الحياة . وهي الشعور الصادق النابع من القلب والذي يعكس

الطمأنينة والسرور والرضى. وهي ظاهرة صحية لمزاج الانسان وللتوازن بين عناصر جسمه

بل هي خير علاج لعقل الانسان الباطن ولقلبه.

فوائد الابتسامة

1- تحفظ للانسان صحته النفسية والبدنية.

2- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

3- تزيد في مناعة الجسم ضد الامراض والضغوطات النفسية والحياتية.

4- تساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الاكسجين.

5- تنشط الدورة الدموية.

6- لها لآثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

7- تخفف من حموضة المعدة.

8- تساعد على ازالة التوتر والقلق.

9- تاخر ظهور التتجاعيد.

10-تزيد قدرة المرء على التخيل والابداع.

11 - تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة

تحياتي لكم .. ابتسمو حتى في اصعب الاوقات و ما اروع ان تبتسم حين يظن الناس انك ستبكي.

مشكووووورة
تحياتي

merci meryem pour ses informations j'espere quand garderas toujours notre sourire nchalah