الزنجبيل منشط الدورة الدموية ويفيد فى علاج الحنجرة والقصبة الهوائية فى حالة الاصابة بالبرد
العرقسوس:يفيد فى علاج الضغط المنخفض والامساك ولكنه يضر صاحب الضغط المرتفع
النعناع:مشروب هاضم ومهدىء ويفيد فى شفاء واضطرابات المعدة وعسر الهضم ومزيل للرائحة الكريهة من الفم ويقضى على الجراثيم
الينسون:شراب مغذ ومنشط للمعدة ويساعد على الهضم ويزيد من ادرار البول وافراز العرق ويخفف حدة الكحة والالتهابات والام الصدر والبلعوم
الثوم:يسكن الام الاسنانم بوضع مهروس الثوم على موضع الالم ويسكن الام الاذن بوضع نقاط دافئة من زيت الزيتون مقلب فيه فصوص من الثوم
الجزر:تحتوى على زيوت قابضة تقتل الديدان المعوية وتدر البول وبه فيتامينات تعالج السعال عند الاطفال ويقدم للطفل الرضيع من الشهر الثالث ملعقة من عصير الجزر لتقوية عظامه
البصل:به كثير من الكبريت وفيتامين ج ومادة الجلوكتين التى تعادل الانسولين بمفعولها فى تحديد نسبة السكر فى الدم ومن المواد الفعالة ايضا فى البصل مواد تؤثر على القلب والدورة الدموية واخرى مدرة للبول والصفراء ملينة للمعدة ومقوية للاعصاب وتساعد على تطهير الجسم من الاملاح والجراثيم.